Kesehatan

Tentang Kesehatan Batin, Kesehatan Yang Akan Tren Pada Tahun 2021

Tentang Kesehatan Batin, Kesehatan Yang Akan Tren Pada Tahun 2021

Tentang Kesehatan Batin, Kesehatan Yang Akan Tren Pada Tahun 2021

Tren kesegaran pada 2021 diprediksi bakal lebih fokus pada kesegaran batin. Pasalnya, pandemi Covid-19 yang berlangsung sepanjang 2020 sebabkan orang mengalami stres hebat. Entah gara-gara virus corona itu sendiri, kesepian gara-gara lockdown, atau bahkan gara-gara kehilangan pekerjaan.
Pasang Bola
Stres yang membuncah sebabkan orang bakal mencoba untuk melacak ketenangan batin dan memperbaiki kesegaran mental mereka.

“Karena pandemi nantinya di era depan orang bakal fokus pada kesegaran mental dan ketenangan batin,” kata Co-Founder of Moss Wellness Consultancy, Nigel Franklyn di dalam virtual webinar RAKxa, beberapa kala lalu.

Untuk meraih kesegaran mental yang baik itu, banyak orang diperkirakan bakal melacak ketenangan batin dengan menggerakkan wisata kesehatan. Tren ini mencampurkan pada wisata sekaligus menggerakkan perawatan atau penyembuhan baik medis maupun alternatif.

Paket wisata kesegaran ini telah mulai banyak ditawarkan. Umumnya, paket ini mengajak orang untuk laksanakan sejumlah perawatan seperti yoga, relaksasi, mindfulness, dan dikombinasikan dengan liburan seperti di tengah hutan atau di pantai.

“Fokus kala ini adalah sesuatu yang baik untuk kesegaran dan dikombinasikan dengan liburan dan juga perawatan diri. Juga paduan pada nutrisi makanan, kebugaran, dan kesehatan,” kata Director of Health and Spa di Grand Resort Bad Ragaz, Hans-Peter Veit.

Veit mengatakan, berada di alam bakal sebabkan orang lebih rileks ketimbang harus laksanakan sesuatu dari di dalam ruangan.

“Tidak mampu dibandingkan kehebatan alam dengan perlengkapan fitness maupun teknologi yang ada. Akan lebih banyak orang menentukan untuk pergi ke gunung atau bersepeda,” tutur Veit.